EMDR тек PTSD-тен көп көмектесе ала ма?

көз

Оқудың жаңа нұсқалары EMDR бірнеше рет қолданылуы мүмкін



Көз қозғалысын десенсибилизациялау және қайта өңдеу (EMDR) әр түрлі жарақаттарды емдеуде, мысалы, PTSD-де қолданылуымен танымал болуы мүмкін.

Бірақ EMDR мазасыздық, жыныстық дисфункция және тәуелділік сияқты басқа өмірлік қиындықтары бар адамдарға көмектесе ала ма?



Жақында жарияланған қағазға сәйкес psyarxiv.com , жауап иә болып көрінеді. «Табылған нәтижелер келешегі зор, өйткені олар EMDR-ді жарақаттанған эмоционалдық жарақаттардан тыс кеңірек қолдануға мүмкіндік береді», - деді лицензияланған психотерапевт Линкольн Жизель , көңіл-күйдің бұзылуымен жұмыс жасайтын Чикагодағы кеңесші.



«Ғылымға негізделген әр түрлі емдеу тәсілдерінің болуы әрқашан жақсы нәрсе», - деп қосты ол.

Бельгиядағы адам мінез-құлқын зерттеушілер Чарльз Скеллз және Луис Булнс әр түрлі жағдайларда ЭМДР тиімділігі туралы қызығушылық танытты.

Жауап алу үшін олар 2020 жылға дейін жарияланған ғылыми журналдарды зерттеді, онда EMDR-ді жарақатсыз мәселелерге, мысалы, PTSD-ге қолдану туралы тұжырымдар бар.



Олардың тапқандары керемет болды. Тоқсан мақалада EMDR келесі жағдайларға оң әсер еткендігі анықталды:

шаштары сұр түске боялған ер адамдар
  • Нашақорлық
  • Соматоформның бұзылуы
  • Жыныстық дисфункция
  • Тамақтанудың бұзылуы
  • Көңіл-күйдің бұзылуы
  • Қатты стресс
  • Мазасыздықтың бұзылуы
  • Өнімділік алаңдаушылығы
  • Ауырсыну
  • OCD

Сонымен қатар, олардың нәтижелері EMDR-ді деменцияның белгілі бір түрлеріне қолданудың артықшылықтарын көрсетті. Авторлар өз мақалаларында мыналарды бөлісті: «Біздің шолуымыз бұл қауіпсіз және үнемді терапевтік нұсқа болып табылады, ал оның патологиялық емес жағдайлардағы әсері аудармашылық зерттеулерге жаңа жол ашады». Scelles және Bulnes зерттеулерді одан әрі жүргізу қажет деп тұжырымдайды.

EMDR көзді булатералды ынталандыру
Психотерапиядағы EMDR

EMDR туралы ақпарат

Психотерапия әлеміне 1980-ші жылдардың соңында Францин Шапиро енгізген EMDR бастапқыда жарақаттанудың кейбір түрлерін, соның ішінде посттравматикалық күйзелісті емдеу үшін қолданылған.



Осы жылдар ішінде EMDR қолдану кеңейді. Қазір оны көптеген дәрігерлер әртүрлі жағдайларды, соның ішінде фобия мен созылмалы ауруды емдеу үшін ток-терапияның қосымша құралы ретінде қолданады.

Екі жақты ынталандыруды қоса отырып, EMDR мидың есте сақтау желілерінде өңделмеген ақпаратты оятады деп ойлайды. Өз кезегінде, бұл өңделмеген фрагменттерді эмоционалды жол тосқауылдары ретінде тазартуға болады, осылайша адамға тосқауыл қоюға көмектеседі. Өз кезегінде, бұл олардың өзгеру орнына көшуіне мүмкіндік береді.

Осы веб-сайттың редакторы және докторы Джон Мурмен психотерапияда EMDR қолдану туралы сөйлестім. Маған ол айтты:

«EMDR-ді психотерапияға кешенді тәсілдің бір бөлігі ретінде кәсіпқойларға көмектесетін құрал ретінде қарастырған дұрыс шығар.

ерлерге арналған ең жақсы табиғи шаш түсі

Сондықтан EMDR-мен когнитивті мінез-құлық терапиясы сияқты әдістерді интеграциялау ең жақсы нәтижелерге әкелуі мүмкін. Жарияланған мақаладағы тұжырымдар psyarxiv.com осыны ұсынатын сияқты », - деді Мур.

Сіз EMDR қолданып көрдіңіз бе? Егер солай болса, сіздің тәжірибеңіз қандай болды? Тәжірибе сізге пайдалы болды ма? Төменде өз пікірлеріңізбен бөлісіңіз.

-

Әдебиеттер:

Scelles, C., & Bulnes, L. (2020, 9 қазан). ПТСД басқа жағдайлардағы терапия ретінде EMDR: жүйелі шолу. https://doi.org/10.31234/osf.io/jyp4e

Мур, Дж. (2020). EMDR терапиясы .