ТВ-ны өшіріп, қозғалыңыз немесе қан ұйығышына қауіп төндіріңіз, дейді зерттеу

Үлкен суреттің суреті



Жаңа зерттеулерге сәйкес, теледидар алдында көп уақыт болу сізде тромбтардың пайда болу қаупін тудыруы мүмкін. Толығырақ білу үшін біз дәрігермен сөйлестік.

ешкімнің менсінбеуіне жол бермеңіз

Үлкен сурет

Ойлап көріңізші: теледидар алдында бірнеше сағат кино, спорт және басқа бағдарламаларды көру сіздің денсаулығыңыз үшін қорқынышты болуы мүмкін. Мұны зерттеушілердің зерттеу барысында айтқаны: Тромбоз және тромболиз журналы .

Миннесота университетіндегі қоғамдық денсаулық сақтау магистрінің студенті Ясухико Куботаның басшылығымен Кубота командасы ұзақ уақыт теледидар қарау және веноздық тромбоэмболия (VTE) деп аталатын жағдайдың даму қаупін бағалады.



FYI: VTE клиникалық емес атауы - қан ұйығыштары. Көптеген жағдайларда бұл ұйыған аяқтарда пайда болады. Нәтижесінде VTE орнынан кетуі, содан кейін артерияға ауысуы, соның арқасында қанмен қамтамасыз етілуі мүмкін.

Егер ұйыған қан өкпеге түссе, бұл өкпе эмболиясы (PE) деп аталатын өмірге қауіп төндіретін жағдай тудыруы мүмкін. Деректер біраз шашырап тұрған кезде Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтары СП салдарынан жыл сайын 60,000-100,000 адам қайтыс болады деп есептейді.



1987 жылы басталған қауіпті бойлық зерттеуді қолданып, Кубота тобы 45 пен 64 жас аралығындағы 15000-нан астам американдықтардың денсаулығына қатысты мәліметтерді қарады.

Бұл тергеудің негізі қатысушыларда VTE пайда болуын анықтау болды. Аурухана жазбаларын егжей-тегжейлі қарап шыққаннан кейін олар анықтады 691 VTE оқиғасы .

Зерттеулер көрсеткендей, теледидарларды жиі бақылаушы болған адамдар, тромбаның алдында сирек (немесе ешқашан) уақыт өткізбейтіндермен салыстырғанда тромбаның пайда болу қаупінің 1,7 есе қаупі бар екенін көрсетті.

Сараптамалық талдау



BeCocabaretGourmet дәрігер Дэн Бергермен сөйлесті Northstar Health зерттеу нәтижелері туралы. «Таң қалудың қажеті жоқ. Мен пациенттерді үнемі теледидар көруді күніне 60-90 минутпен шектеуге шақырамын. Қозғалыс маңызды, өйткені ол қанның айналуына көмектеседі », - деді ол. «Мәселе мынада, көптеген адамдар теледидардың алдында бірнеше сағат отырады. Егер сіз артық салмақ сияқты басқа мәселелерді шешсеңіз, бұл сізге VTE үшін үлкен қауіп тудырады. Арналарда серфинг кезінде уақытты жоғалту өте оңай. Бергер қосады.

Автордың зерттеуі

Көбірек білгіміз келіп, біз Куботаға оның зерттеу нәтижелері туралы тікелей хабарластық. Электрондық пошта арқылы ол келесілерді бөлісті:

«Теледидарды күніне 5 сағаттан артық көретін адамдарда VTE қаупі жоғарылаған көрінеді. Егер адамдар теледидарды ұзақ уақыт көргісі келсе, онда олар теледидарды қыдырғанда немесе тұрғанда көруі керек ».

Кубота физикалық белсенді адамдар үшін де олардың жаттығу режимі ұзақ уақыт теледидар қараудың жағымсыз әсерін өтеу үшін жеткіліксіз болуы мүмкін деп ескертеді. Ішінде баспасөз хабарламасы , ол адамдарды салмақ туралы ойлауға, физикалық белсенділікті арттыруға және теледидарды өшіруге шақырады.

-

Фотосурет: депозиттік фотосуреттер

егеуқұйрықтармен армандау